Utvikling skjer aldri i komfortsonen
Mange ledere kjenner på behovet for vekst. Som menneske, som leder og som beslutningstaker. Men å utvikle seg er ikke bare et spørsmål om vilje. Det handler like mye om å finne den riktige sonen for læring. Du må ut av komfortsonen, men ikke for langt.
“Utvikling skjer ikke i komfortsonen. Men den skjer heller ikke når du er for langt utenfor.”
Zone of Proximal Development, en gyllen sone for vekst
Begrepet Zone of Proximal Development ble introdusert av den russiske psykologen Lev Vygotsky. Det beskriver området mellom det du allerede mestrer, og det som er for vanskelig å håndtere alene.
I coaching kaller vi dette for den gylne sonen. Her er du fortsatt trygg, men utfordret nok til at du må tenke nytt, justere og utvikle deg.
Tre soner du bør kjenne til
Komfortsonen
Trygg og forutsigbar. Lav risiko, men også lav utvikling. Her gjør du det du alltid har gjort.
Zone of Proximal Development
Optimalt utfordrende. Du kjenner på press, men har fortsatt tilgang på ressurser og støtte. Her skjer varig utvikling.
Frustrasjonssonen
For krevende. Her dominerer overveldelse og stress. Læring stopper opp, og du risikerer å låse deg mentalt.
Hva betyr dette for deg som leder?
Ledelse krever kontinuerlig utvikling, men ikke for enhver pris. Den som står alene i frustrasjonssonen, blir ikke sterkere. Den som blir værende i komfortsonen, stagnerer.
I Ræder& jobber våre coacher med å plassere deg i riktig sone. Vi utfordrer, men alltid innenfor det som er trygt nok til å tåle. Du blir ikke dyttet, men bevisstgjort og støttet til å ta de neste stegene selv.
Slik bruker vi modellen i coaching
Vi kartlegger din nåsituasjon og dine utviklingsmål
Vi utforsker hva som holder deg i komfortsonen, og hva som skjer når du presses
Vi designer samtaler som balanserer trygghet med utfordring
Vi justerer løpende slik at du holder deg i vekstsonen over tid
“Å utvikle seg er ikke å bli dyttet ut i det ukjente, det er å bli støttet i å gå dit man ellers ville unngått.”
Klar for utvikling?
Bli utfordret på riktig nivå. Finn en coach som hjelper deg å vokse, ikke bare overleve.